Odżywianie

Jak wyleczyłyśmy trądzik torbielowy w 6 tygodni dzięki prostej zmianie diety

Jak wyleczyłyśmy trądzik torbielowy w 6 tygodni dzięki prostej zmianie diety

Poniższa historia Niny i Randy Nelson pochodzi z serii Historie Sukcesu publikowanej na stronie Forks over Knives. Jesteśmy identycznymi bliźniaczkami i miałyśmy to szczęście, że większość czasu jako nastolatki udało nam się przeżyć w zasadzie bez trądziku. Nie miałyśmy pojęcia o naszym szczęściu aż do zeszłego,…

Roślinny Kulturysta – co się stało, kiedy przestałem jeść kilogram mięsa dziennie

Roślinny Kulturysta – co się stało, kiedy przestałem jeść kilogram mięsa dziennie

Poniższa historia Luka Tana pochodzi z serii Historie Sukcesu publikowanej na stronie Forks over Knives. Wychowując się w Singapurze, byłem jednym z tych “grubych” dzieciaków w klasie. Moi koledzy z klasy nazywali mnie “dwie gałki lodu z wisienką na czubku.” (Wisienką była moja głowa.)…