odchudzanie

Roślinny Kulturysta – co się stało, kiedy przestałem jeść kilogram mięsa dziennie

Roślinny Kulturysta – co się stało, kiedy przestałem jeść kilogram mięsa dziennie

Poniższa historia Luka Tana pochodzi z serii Historie Sukcesu publikowanej na stronie Forks over Knives. Wychowując się w Singapurze, byłem jednym z tych “grubych” dzieciaków w klasie. Moi koledzy z klasy nazywali mnie “dwie gałki lodu z wisienką na czubku.” (Wisienką była moja głowa.)…